Группа Актион
Группа Актион запись закреплена
В декабре прошел первый Action Summit крупных российских компаний — обсудили будущее профессий
14 декабря мы провели первый саммит крупных российских компаний, на котором обсудили будущее ключевых профессий. Action Summit — это ежегодная конференция Актиона для ключевых департаментов крупных компаний и чиновников госструктур. Темы саммита затрагивают тренды развития всех профессий бэк-офиса.
Показать полностью.
Мероприятие прошло в Lotte Plaza и включало шесть секций: Бухгалтерия, Право, Кадры и HR, Финансы, Охрана труда, Госзаказ. В каждой секции — спикеры от крупного бизнеса и госструктур. На одной площадке встретились эксперты из Сбербанка, Deloitte, КМПГ, МТС и руководители из Минфина, ФНС, ФАС, Казначейства. В саммите приняли участие 400 начальников из департаментов крупных организаций.
Участники саммита сошлись во мнении, что основной тренд в развитии профессий бэк-офиса — цифровизация. Она уже затрагивает все ключевые департаменты. Леонид Шнейдман, директор Департамента регулирования бухгалтерского учета, финансовой отчетности и аудиторской деятельности Минфина России, заявил, что авангард технического прогресса — это бухгалтерия.
Однако другие департаменты тоже не отстают. Алексей Урусов из «Газпром нефть» обсудил с финансистами процессы бюджетирования и планирования в условиях тотальной цифровизации. Начальник Правового управления ФАС России Артем Молчанов рассказал юристам о цифровизации антимонопольного и тарифного регулирования. Директор по развитию ALFA HR Алексей Иванов поделился с кадровиками и HR опытом развития IT-систем управления персоналом в крупных компаниях.
На практической части саммита обсудили, какие навыки нужны в будущем и как их получить. Участники выбрали три главных: технологические навыки (понимание ERP-систем, облачных технологий, робототехники), умение разбираться в основных бизнес-процессах и понимать индустрию и готовность постоянно учиться.
Анна Имас, директор корпоративного бизнеса Группы Актион, рассказала об успешном опыте обучения навыкам будущего в наших школах. На успех повлиял новый формат — микрообучение. Это программы до 30 минут, где Пользователь узнает о важном, получает навыки и экономит время. Также популярностью пользуются курсы-коллаборации с крупными консалтерами, например, Deloitte. Конечно же, в Группе Актион есть и развиваются «классические» программы с выдачей диплома установленного образца.
Все это помогло за год существенно повысить показатель доучиваемости в обучении. На популярных программах 80% тех, кто начал обучение, успешно заканчивают курс. Таким показателем мало кто может похвастаться на рынке EdTech.
Подводя итоги Action Summit, Анна призвала коллег сосредоточиться на обучении: «Классические профессии не умирают, а трансформируются. Получайте диджитал-навыки уже сейчас — обучайте коллег и учитесь сами. Вы будете востребованы на рынке труда в ближайшие пять лет».
Актион мцфэр чем занимается
Мы поставляем профессиональную информацию и знания миллионам специалистов — бухгалтерам, кадровикам, финансистам, юристам, медикам, учителям и управленцам.
Наше видение
Мы привносим новые технологии
в скучные самые массовые профессии
Мы преобразуем старые рынки: рынок профессиональных СМИ, справочно-правовых систем, рынок образования и другие — создавая новые и развивая цифровые продукты.
Мы исходим из того, что профессии будут автоматизироваться, число специалистов во многих областях будет сокращаться, но оставшиеся станут ценнее и будут решать более сложные задачи.
Поэтому ценность знаний будет только расти.
Мы пронизаны большими данными и мерим всё и вся внутри компании (и много чего за ее пределами). Это помогает нам приобретать новые знания. И еще — объективно оценивать самих себя.
Мы любим конкурировать, расти и созидать. Но еще больше мы любим сознавать, что помогаем реальным людям и развиваем профессии.
Алексей Стариков, генеральный директор
История
Мы стартовали в 1994 году
Мы не остановились, когда стали крупнейшим издательством в отрасли. Мы непрерывно развиваем свои продукты и создаем новые технологии. И сегодня мы лидеры, но уже как цифровая компания.
Наши проекты для души
Мы поддерживаем профессиональные комьюнити не только полезными продуктами, но и душевно
С 2011 года мы выпустили несколько короткометражных художественных фильмов, посвященных работе бухгалтера. Последний фильм стал серьезной поддержкой для всех — не только бухгалтеров — во время пандемии 2020 года и получил приз за лучший сценарий на Международном фестивале короткометражного кино Moscow Short.
Песня «Девочка Главбух» со Стасом Костюшкиным стала хитом на всех корпоративах страны и набрала на YouTube более 2 миллионов просмотров. А песня «Бухгалтер Лариса» с Натальей Андреевной рассказала всей стране подробности налоговых проверок 🙂
В 2014 году мы установили в парке Сокольники памятник профессии — фею Главбух. С ней тут же случилась криминально-трогательная история — ее украл пылкий влюбленный и подарил своей девушке. Статую вернули, и теперь ее можно увидеть в Денежном саду парка.
За 30 лет работы с разными профессиями мы накопили много знаний и артефактов о них. Чтобы поделиться с другими этими сокровищами, создали Музей профессий. В нем есть интерактивные доски, где можно узнать об истории профессии, стенды с артефактами и развивающие профильные игры под каждый профессиональный блок. Музей откроется в новом офисе “Актиона” осенью 2021.
Профессиональные знания и сервисы для миллионов специалистов
Продукты
Актион 360
Корпоративная справочно-образовательная система
Справочные системы
Базы специальных знаний с онлайн-консалтингом
Онлайн-образование
Повышение квалификации с официальным дипломом на современных онлайн-площадках
Профессиональные СМИ
Все новости и тренды по профессии с персонализацией контента
Новое 
Продукты, технологии, блог
Мероприятия
В декабре прошел первый Action Summit крупных российских компаний — обсудили будущее профессий
Мероприятия
В Кремле прошла ежегодная конференция газеты «Учет. Налоги. Право»
Актион
Новый офис с высоты птичьего полета — от нашего IT
Edtech
Новости Edtech club Актиона: в ноябре лидеры рынка онлайн-образования поговорили об инвестициях и генетике
Инновации
Наши разработки в продуктах и маркетинге
Мы уверены, что рынок аутсорсинга бухгалтерии будет проходить через цифровую трансформацию. Мы рассчитываем стать лидером обновленного рынка с бухтех-сервисом «Главбух Ассистент»
Технологическая начинка нового дома Актиона соответствует продвинутым архитектурным решениям: офис получился не только красивым, но и умным.
Мы в Актионе применяем технологии машинного обучения для того, чтобы понять, насколько тот или иной лид хороший. Для обучения машины нужны данные, много данных.
Как помощь профессионалам превратить в Big Data, как понять интересы 10 млн потенциальных Клиентов и выстроить маркетинг для 200 b2b продуктов
Наш издательский холдинг отказался от ворда. Ну то есть почти отказался 🙂 Мы долго к этому подступались. А задача была простой: чтобы тексты стали лучше.
Карьера
Сотрудники — самое ценное, что у нас есть
Мы ценим наших людей за смелость ставить перед собой цели, которые другие считают недостижимыми, профессионализм и трудолюбие. В мире полно смельчаков, профессионалов и трудяг. Но нам важно все вместе, а не по отдельности
Работаем с государством
25 лет сотрудничества
Более чем в 40 регионах вместе с региональными властями мы запустили Единое справочно-экспертное пространство ― национальный проект, который повышает качество госуправления
Более сотни специалистов из министерств и ведомств являются нашими постоянными авторами и экспертами
Наши продукты используют свыше 60% бюджетных организаций России, в том числе половина всех школ и 80% медицинских учреждений
Актион занимает ведущее место в разработке профессиональных стандартов для финансовых директоров, бухгалтеров, юристов, налоговых консультантов и других специалистов
Актион имеет статус Центра оценки квалификации и принимает официальные экзамены на соответствие профстандартам для разных профессий
В год мы проводим порядка 200 мероприятий, в которых специалисты непосредственно общаются с разработчиками законов и представителями контролирующих органов
АКТИОН
Медиагруппа «Актион» – лидер российского рынка специализированной и профессиональной периодики. Общая численность медиагруппы насчитывает более 1300 сотрудников в 10 городах России:
Москва
Нижний Новгород
Владимир
Показать полностью.
Санкт-Петербург
Краснодар
Тула
Уфа
Ульяновск
Хабаровск
Новосибирск
ЗАО «Актион-Медиа» и дочерние компании медиагруппы выпускают давно известные и любимые читателями журналы и газеты – «Главбух», «Генеральный директор», «Учет. Налоги. Право», «Российский налоговый курьер», «Кадровое дело» и др. ; электронные справочные системы БСС «Система Главбух», КСС «Система Кадры», ЮСС «Система Юрист», ФСС «Финансовый директор».
В медиагруппу «Актион» входит восемь компаний:
ООО «Актион-Медиа» — головная компания медиагруппы.
ООО «Актион-диджитал» — цифровые продукты.
ООО «Актион-диджитал продажи» — продажа и сопровождение справочных систем.
ООО «СТАТУС-КВО 97» — дочерняя издательская компания, приобретенная в 2007 году.
ЗАО «Бизнеском» — дочерняя издательская компания, приобретенная в 2009 году.
ООО «Актион-пресс» — собственное подписное агентство.
ООО «Проф-актив» и ООО «Актион-реклама» — рекламные агентства (для B2B- и B2C-рекламодателей соответственно).
Партнерская сеть состоит из более чем 300 компаний
У наших продуктов более 350 000 компаний-подписчиков и несколько миллионов Читателей
Более 90 процентов наших доходов мы получаем от подписки на наши продукты и сервисы
Мы реализуем 32 электронных издания, 4 справочных системы, 34 печатных СМИ, 38 мобильных приложений
C 2006 года мы активно развиваем онлайн-продукты и сервисы. Уже сейчас их доля в выручке превышает 40%. По этому показателю мы одни из лучших в России
АКТИОН запись закреплена
Группа Актион
АКТИОН запись закреплена
Бизнес цитатник
Что говорят о вас ваши неосознанные рисунки.
Фигуры, которые мы бессознательно вырисовываем на бумаге во время телефонного разговора или встречи, часто могут рассказать о своем хозяине больше, чем он знает о себе сам.
#интересное@businessquotes
АКТИОН запись закреплена
Виктория Горбанева
АКТИОН запись закреплена
Не Наемное Настроение | Бизнес Журнал
ТОП-10 лучших книг по практике продаж
1. Александр Деревицкий. «Персонализация продаж. Как найти путь к сердцу каждого клиента»
Александр Деревицкий – признан Trainings.ru лучшим бизнес-тренером России. В книге изложена очень полезная информация о работе агента, основах продаж, умении общаться с собеседников и находить свободное время для саморазвития. Все это вместе и является искусством продаж.
Показать полностью.
Правильные продажи предполагают индивидуальный подход к каждому покупателю, от которого зависит успешность продавца. Торговец, забывающий об этой зависимости и думающий только о том, как лучше описать товар, перестает слышать собеседника и, естественно, не может подобрать нужный ключик к конкретному человеку.
Унифицированные торговые предложения, направленные на всех потенциальных покупателей одновременно, как правило, не имеют успеха. Каждый покупатель должен знать, чем товар привлекателен именно для него. Чтобы научиться находить подход к людям, торговым агентам стоит прочитать книгу Александра Деревицкого.
2. Грег Тейн, Джон Брэдли. «Торговые войны: Битва за успех на прилавках и онлайн»
Книга об изменениях, произошедших в ретейле с 1990-х годов. Переиздание было дополнено с учетом новых веяний и читатель сможет сам убедиться, что причины нововведений были вескими. «Торговые войны» содержат свыше ста примеров ситуаций, возникавших на многих рынках.
Чем производители отличаются от ретейлеров в сложившихся на розничном рынке условиях? В чем преимущества ценовой конкуренции на быстро растущих торговых площадках? Тонкости позиционирования ретейлеров, включающие пояснения об использовании полочного пространства. Что важнее, сохранить цену бренда или удержать постоянного покупателя? Об этом и многом другом авторы пишут в своей книге.
3. Сергей Филиппов. «Команда чемпионов продаж: Как создать идеальный отдел продаж и эффективно им управлять»
Даже безупречный план обречен на провал, если воплощать его возьмутся не те люди. Это относится и к методикам продаж, которые не принесут желаемых результатов, если некому применить их грамотно. Отдел продаж не сможет работать эффективно без квалифицированных менеджеров, обученных и мотивированных. Важно создать такие условия для работы, чтобы знающие сотрудники, в подготовку которых вложены средства, не хотели искать другое место работы. Автор делится соображениями о том, как с минимальными усилиями решить эти непростые вопросы.
4. Алексей Слободянюк. «Навигатор сделки. Практика стратегических продаж от А до… А»
Книга о том, как просто наладить работу со сложными корпоративным клиентам в сегменте b2b. А. Слободянюк уверен, что сделки так же отличаются друг от друга, как люди. И все же общие правила существуют, и их знание позволяет сделать успешные сделки не счастливой случайностью, а закономерностью. Автор – бизнес-тренер, он проводит семинары и тренинги, обучая участников эффективным продажам, а том числе с длинными циклами.
В книге изложена методика продаж на всех ключевых этапах. Процесс должен быть управляемым, а это возможно только в результате тщательного анализа, правильного подбора кадров и исключения лишних сотрудников. Книга адресована руководителям и менеджерам отделов продаж.
5. Мэттью Диксон, Брент Адамсон. «Чемпионы продаж. Что и как лучшие продавцы в мире делают иначе»
Книга Мэттью Диксона и Брента Адамсона заставляет изменить подход к ведению бизнеса вообще и к продажам в частности. Авторы делят всех продавцов на 5 категорий: Работяга, Строитель Отношений, Одинокий Волк, Решатель Проблем и Чемпион. Продавцов, как видим, в этой классификации нет, поскольку они как таковые больше требуются. Клиенты и владельцы бизнеса заинтересованы в людях с деловым и творческим подходом, своего рода экспертах в области продаж с индивидуальным стилем работы. Книгу можно рекомендовать профессиональным продавцам и руководителям отделов продаж.
6. Евгений Жигилий. «Мастер звонка. Как объяснять, убеждать, продавать по телефону»
«Мастер звонка» – настольная книга для предпринимателей, которым время от времени приходится заниматься продажами по телефону. Это подробное практическое руководство, помогающее разработать сценарии продаж. Материал, изложенный в книге, нужно не просто прочитать, а усвоить, доведя приобретенные навыки до автоматизма.
Детальный разбор каждого сценария позволяет тренироваться в продажах системно, шаг за шагом. Примеры, которых в работе Евгения Жигилия много, позволяют разобраться в холодных и теплых звонках, учат преодолевать сопротивление секретаря, чтобы связаться с человеком, от которого зависит принятие решения. Вы научитесь правильно отвечать на входящие звонки и возражения. Автор не просто советует варианты поведения, но и убедительно объясняет, почему именно так следует себя вести.
Е. Жигилий 20 лет профессионально занимался продажами, поэтому его опыт может быть по-настоящему ценным. Истории из реального опыта работы автора оживляют изложение и делают чтение легким и интересным.
7. Джил Конрат. «Продажи большим компаниям»
Книга о том, как заинтересовать крупные компании в сотрудничестве. Добиться встречи с лицами компании, которые принимают решение о покупках, крайне непросто. Так же сложно увлечь топ-менеджеров своими предложениями настолько, чтобы наладились деловые связи. Об искусстве установления таких связей написал книгу Джил Конрат. Стратегии, изложенные в «Продажах большим компаниям» функциональны и универсальны, что делает книгу полезной.
8. Чет Холмс. «Совершенная машина продаж. 12 проверенных стратегий эффективности бизнеса»
Американец Чет Холмс – известный эксперт в сфере повышения эффективности бизнеса. По его убеждению, каждая компания реально может всего за один год удвоить продажи. Инструменты, предложенные автором, изменяют обычный ход мыслей, подтолкнут к решительным действиям и помогут выстроить совершенную схему продаж.
Ключевая идея Чета Холмса – не беритесь за слишком много дел одновременно, лучше выделите несколько направлений, и повторяйте их многократно. Автор обещает, что следование его методике позволит в кратчайшие сроки обойти конкурентов в количестве продаж, знании рынков и управлении бизнесом. По отзывам бизнесменов, в «Совершенной машине продаж» содержится множество нестандартных, но эффективных рекомендаций по маркетингу. Если вы понимаете, что исчерпали резервы прибыльности компании, ознакомьтесь с советами Чета Холмса, и используйте 12 его стратегий. Ваша компания станет управляемой и прибыльной.
«Совершенная машина продаж» адресована руководителям крупных компаний и частным предпринимателям – каждый найдет полезные рекомендации по созданию прибыльной системы продаж.
9. Кристина Птуха, Валерия Гусарова. «Эмоциональные продажи. Как увеличить продажи втрое»
Люди обычно совершают покупки под влиянием эмоций, не принимая в расчет доводы разума. Как прочувствовать, какими эмоциями руководствуется определенный человек, и каким образом можно строить продажи на мотивациях потенциального покупателя? Продавец, научившийся воздействовать на покупателя на эмоциональном, а не рациональном уровне, сможет торговать значительно эффективнее. Методика эмоциональных продаж, изложена авторами в понятной форме, с яркими примерами. Классическая модель продаж может быть преобразована в эмоциональную, если применять на практике несколько проверенных приемов.
Кристина Птуха – является управляющим партнером бюро консалтинговых и развивающих услуг Step Up Consulting. Она автор многих бизнес-методик в сфере управления персоналом и уже 15 лет обучает персонал крупных компаний. Валерия Гусарова также 15 лет работает в сфере продаж и 5 лет занимается обучением и бизнес-тренингами.
10. Мурат Тургунов. «Партизанские продажи. Как увести клиента у конкурентов»
Чтобы выдерживать жесткую конкуренцию, продавцы должны постоянно осваивать новые приемы работы. Мурат Тургунов рассказывает, каким образом в условиях насыщенного рынка можно находить покупателей. Войну за клиентов он называет партизанской и делится собственными приемами повышения продаж без больших финансовых вложений. Из книги вы узнаете о разведке в тылу конкурентов, о выходе на топ-менеджеров, об искусстве ведения переговоров и многом другом. Автор обещает, что с помощью предложенных им техник вы сможете не только привлечь новых клиентов, но и заставить их привести к вам своих знакомых. Книга будет полезна менеджерам по продажам.
АКТИОН запись закреплена
Татьяна Емельянова
АКТИОН запись закреплена
Не Наемное Настроение | Бизнес Журнал
Как правильно планировать и ставить цели. Инфографика
АКТИОН запись закреплена
Тренинги
АКТИОН запись закреплена
Бизнес цитатник
Эта скороговорка переведет вашу дикцию на 80-й уровень
Весьма воздействует на нас словес изысканная вязь. Из скорых зубодробных фраз связался немудрёный сказ.
Просит Сашку подружка-вертушка: «Будь добр, добудь кобр. Хочу, говорит, кобру в торбе, а торбу в коробе». Но кобры не бродят по городу, недобры дороги у ворога. Пошли Сашка и Машка с посошком по шоссе — у Сашки в кармашке шишки и шашки, у Машки в кармашке маки и ромашки.
Показать полностью.
В лесу дуб дубовыстый, широкозеленолистый. Дятел лечит древний дуб — добрый дятел дубу люб. Зелёная берёза серёжками звенела, весёлую стрекозку серёжками задела. А на ели, а на ели свиристели еле-еле раздобыли три свирели и свистят свирелью трели. Рядом со́рок соро́к для своих сорочат со́рок сорочек, не ссорясь, строчат. Другая сорока старалась, спешила, себе сапоги сыромятные сшила. Сказала со смехом соседке синица: «Стать самой скрипучей сорока стремится». И сороконожка хотела сапожки, по одному на каждую ножку. Портняжка-скворец, удалец-молодец, скроил сороконожке из кожи красные сапожки.
Сашка добр, но в лесу не добудет кобр.
В луже посредине рощи есть у жаб своя жилплощадь. В луже есть ещё жилец — водяной жук-плавунец. Жирные жабы жалеют жука, он жёстким крылом поцарапал бока. А вообще по утрам в роще гам-тарарам. Пташки неспешно щебечут о том, как щука по роще гуляла с лещом и брата-леща угощала борщом. А вечерком черепахи с чечётками чистят щавель навощёнными щётками. После часами сидят, не скучая, за чашкой жасминного доброго чая. А рядом червяк на пенёчке обточенном догрызает черничный сучок с червоточиной.
Ужи-соседи семь суток в ссоре, им расползаться придётся вскоре. Ужа ужалила ужица, ужу с ужицей не ужиться. Ведь уж пожаловал ежам новых дюжину пижам. А то прошлые пижамы все исколоты ежами. Зато дружат ежата с ужатами, и ужата дружат с ежатами. Один ёжик вымыл ушки, шею, кожицу на брюшке. И спросил ужонка ёж: «Ты мне спинку не потрёшь?»
Сашка добр, но и в роще не добудет кобр.
За лесом полыни полное поле, его никогда не пололи дотоле. В неполотом поле затопали кони. От топота копыт пыль по полю летит. В той пыли перепел перепёлку и пять перепелят прячет от ребят. А Машка с Сашкой вышли к опушке. На опушке в избушке живут старушки-болтушки. У каждой старушки лукошко, в каждом лукошке — кошка. Ежедневно шесть мышей кошкам носят шесть грошей за то, что шестеро мышат под полом весело шуршат.
Рядом, у поля, тополь вырастил Толя. Пока дети до поля дотопали, все ноги друг другу оттопали. На тополе-то дрозд, невеликий рост, сизый нос да вертлявый хвост. «Где же вам, дети, кобру имети? Далеко-далеко ваша кобра очковая коброчку кормит икрой кабачковою». Не сидеть кобре в торбе, а торбе в коробе. Или наоборот.
Просит Сашку подружка-вертушка: «Будь добр, добудь кобр. Хочу, говорит, кобру в торбе, а торбу в коробе». Но кобры не бродят по городу, недобры дороги у ворога. Пошли Сашка и Машка с посошком по шоссе — у Сашки в кармашке шишки и шашки, у Машки в кармашке маки и ромашки.
В лесу дуб дубовыстый, широкозеленолистый. Дятел лечит древний дуб — добрый дятел дубу люб. Зелёная берёза серёжками звенела, весёлую стрекозку серёжками задела. А на ели, а на ели свиристели еле-еле раздобыли три свирели и свистят свирелью трели. Рядом со́рок соро́к для своих сорочат со́рок сорочек, не ссорясь, строчат. Другая сорока старалась, спешила, себе сапоги сыромятные сшила. Сказала со смехом соседке синица: «Стать самой скрипучей сорока стремится». И сороконожка хотела сапожки, по одному на каждую ножку. Портняжка-скворец, удалец-молодец, скроил сороконожке из кожи красные сапожки.
Сашка добр, но в лесу не добудет кобр.
В луже посредине рощи есть у жаб своя жилплощадь. В луже есть ещё жилец — водяной жук-плавунец. Жирные жабы жалеют жука, он жёстким крылом поцарапал бока. А вообще по утрам в роще гам-тарарам. Пташки неспешно щебечут о том, как щука по роще гуляла с лещом и брата-леща угощала борщом. А вечерком черепахи с чечётками чистят щавель навощёнными щётками. После часами сидят, не скучая, за чашкой жасминного доброго чая. А рядом червяк на пенёчке обточенном догрызает черничный сучок с червоточиной.
Ужи-соседи семь суток в ссоре, им расползаться придётся вскоре. Ужа ужалила ужица, ужу с ужицей не ужиться. Ведь уж пожаловал ежам новых дюжину пижам. А то прошлые пижамы все исколоты ежами. Зато дружат ежата с ужатами, и ужата дружат с ежатами. Один ёжик вымыл ушки, шею, кожицу на брюшке. И спросил ужонка ёж: «Ты мне спинку не потрёшь?»
Сашка добр, но и в роще не добудет кобр.
АКТИОН запись закреплена
Бизнес тренды
АКТИОН запись закреплена
Десять причин вставать рано
1. Встреча дня. Мне нравится просыпаться и приветствовать новый день. Я советую и вам придумать утренний ритуал, в который будут входить слова благодарности за то, что у вас есть. Меня, например, вдохновляет Далай Лама, и его слова, «Каждый день, как только вы пробудились, подумайте – сегодня мне посчастливилось проснуться, я жив, у меня есть бесценная человеческая жизнь, и я не собираюсь тратить ее впустую.
Показать полностью. Я буду использовать всю свою энергию чтобы развивать себя, открывать свое сердце другим людям, достигать просвещения в пользу всех живых существ. Я буду думать о других только хорошее, не позволю себе злиться или думать плохо о ком-то, я собираюсь быть полезным людям настолько, насколько я смогу.»
2. Отличный старт. Как правило, раньше мой день начинался так: я, как всегда поздно вскакивал с постели, в бешеном ритме собирался на работу, в таком же ритме собирал детей, и вез их в школу, как правило, опаздывая на свою работу. На работе я выглядел помятым, взъерошенным и вообще еле живым. Но при этом я был еще и раздражительным, готовым накинуться на кого-нибудь по любой мелочи. Не самое лучшее начало дня, это уж точно. Сейчас у меня есть освежающий утренний ритуал, я много чего успеваю сделать до 8 утра, и в то время, когда остальные только приступают к работе, я уже готов к мощному активному старту, это как профессиональный эротический массаж. По моему опыту, начать день, проснувшись рано – это отлично!
3. Спокойствие и тишина. Нет детских криков, плача, никто за окном не играет в футбол, мало машин, выключен телевизор. Утренние часы очень умиротворенные и тихие. Это мое любимое время дня. И я по настоящему наслаждаюсь этим промежутком, когда могу спокойно думать, могу читать, могу дышать.
4. Рассвет. Люди, просыпающиеся поздно, пропускают одно из самых потрясающих действ природы, повторяющихся изо дня в день – восход солнца. Я люблю наблюдать, как постепенно становится светлее, ночная глубокая синева перетекает в нежно голубые краски, бриллиантовые лучи начинают играть в небе, природа окрашивается в невероятные цвета. Мне нравится делать утреннюю пробежку именно в это время. Я бегу, смотрю на небо, и думаю «Какой прекрасный день!».
5. Завтрак. Когда вы встаете рано, у вас есть время нормально позавтракать. Я уже говорил, завтрак – один из самых важных приемов пищи за весь день. Без завтрака ваше тело мучается, и к обеду вы уже настолько голодны, что накидываетесь на самую нездоровую пищу. На самую жирную, самую сладкую, и конечно, берете самую большую порцию. А если вы хорошо позавтракали, то есть захочется гораздо позже, и не так сильно. Кроме того, съесть завтрак за чтением хорошей книги и с чашечкой кофе, в спокойной тиши утра, намного приятнее, чем перехватить что-то по пути на работу, или за рабочим столом.
6. Тренировки. Конечно, заниматься спортом можно не только утром. Например, я обнаружил, что тренировки после работы весьма приятны. Но после работы часто образуются какие-то другие важные дела, из-за которых приходится пропускать занятия. Утренняя же тренировка может сорваться фактически только при условии очень плохой погоды, если вы занимаетесь на улице.
7. Эффективность. По крайней мере для меня, утро – самая плодотворная часть дня. Мне нравится писАть утром, когда меня ничего не отвлекает, когда я еще не проверял почту и не включал аську. Я успеваю сделать гораздо больше, если начинаю работать утром. К вечеру вся работа уже сделана, можно пораньше уйти домой, чтобы провести время с семьей.
8. Поставили себе цели? А неплохо было бы. Нет лучше времени, чем утро, чтобы рассмотреть и проанализировать свои глобальные цели, составить план и расписать задачи. Большие цели нужно разбивать на группу маленьких. Таким образом, у вас должна быть промежуточная цель, которую вы хотите достичь на этой неделе. И по утрам нужно решать, что сделать сегодня для продвижения по направлению к достижению этой цели. После чего, если есть возможность, сразу делать дело, которое вы запланировали.
9. Дорога на работу. Никто не любит пробки в час пик. Выезжайте раньше, пока улицы еще не сильно загружены, и вы доберетесь на работу быстрее, таким образом, сохранив свое время. При этом, конечно, лучше договориться о персональном графике работы с начальством, если есть такая возможность.
10. Встречи и собрания. Намного проще попадать на утренние собрания вовремя, если вы встаете рано. Опоздание на собрание это проявление неуважения по отношению к людям, с которыми вы встречаетесь. Если вы приходите вовремя, то к вам относятся уважительно. Плюс, у вас есть время подготовиться.
