Выбираем лучший массажер для тела в 2021 году
Массаж, безусловно, полезная для здоровья и приятная процедура. Он благотворно влияет на организм, улучшая кровообращение, обеспечивая отток лимфы и улучшая общее самочувствие и настроение. Эта процедура известна ещё из древности, и ей по праву уделяется большое внимание в наши дни. Даже 10-15 минут ежедневного массажа способны благотворно повлиять на состояние организма, не говоря уже о более длительных процедурах.
Но не всегда и не у всех есть возможность посещать массажиста или SPA-салон. И тогда на помощь приходят разнообразные массажеры, которые можно использовать дома самостоятельно. Ассортимент этих аппаратов необычайно велик. Многие интересуются, какие бывают устройства, как выбрать походящее, где купить, сколько это стоит и как пользоваться. Поскольку фирм много, актуален вопрос, какие производители лучшие.
Назначение, принципы работы массажеров
Основное назначение этих приборов – воздействие на мягкие ткани организма. Это воздействие может быть тепловым, механическим, ультразвуковым, вибрационным, импульсным, в зависимости от устройства аппарата. Существуют простые модели и приборы, сочетающие разные типы воздействия.
Виды массажёров
По способу воздействия:
По зонам воздействия:
По виду питания:
Советы по выбору массажера
Чтобы избежать ошибки при выборе массажера, следует сформировать критерии выбора, ответить для себя на ряд вопросов и понять, на что обратить внимание при покупке.
Преимущества использования массажеров:
Основные характеристики:
| Номер | Характеристика | Рекомендации |
| 1 | Производитель | Наиболее надежны аппараты известных производителей. Они изготавливаются из более дорогих и прочных материалов, имеют продуманный дизайн и функциональность. |
| 2 | Наличие гарантии | Гарантия – важный параметр. Ее может давать производитель либо магазин. Гарантия от производителя хороша тем, что в случае поломки есть возможность обратиться в сервисный центр. |
| 3 | Материал | Лучше всего отдавать предпочтение экологичным, натуральным материалам. |
| 4 | Внешняя форма | Оценивая внешнюю форму, стоит обратить внимание на ее эргономичность, удобство в использовании, варианты цвета. |
| 5 | Габариты | Размеры массажера могут быть очень разными. Прежде, чем приобретать, нужно оценить, будет ли удобен аппарат именно таких размеров, как предлагается. |
| 6 | Хранение | Для хранения массажера могут быть предложены чехол, коробка либо крепеж. Если они есть в комплекте, прибором будет значительно удобнее пользоваться. |
Рейтинг качественных массажеров
Универсальные
Массажный матрас выпускает немецкий бренд, который зарекомендовал себя с наилучшей стороны у потребителей. Несмотря на отличный функционал, стоимость устройства вполне приемлема и начинается от 9900 рублей. Изделие оснащено 6 зонами подогрева, которые можно включать отдельно. Температура нагрева достигает 50 градусов, поэтому тепло получается расслабляющим и мягким.
Массажный матрас предназначен для проработки 4 зон – плеч, спины, поясницы и ног. Его можно использовать в качестве накидки на автомобильное кресло или офисный стул, для этого предусмотрены специальные фиксирующие ремни. Можно отрегулировать интенсивность проработки под свои потребности, настроить режимы массажа. Всего в изделии 5 массажных режимов: прокатка, касание, пульсирование, массирование и вибрация. Управление прибором выполняется посредством пульта с понятным и удобным интерфейсом.
Отлично работает с жировыми отложениями в проблемных местах, убирает отеки, повышает упругость кожи, так называемый скульптор тела. Что важно – при работе не повреждает кровеносные сосуды и кожу. По мнению покупателей, полностью оправдывает вложенные средства. В комплекте 2 насадки, зарядное устройство, инструкция и адаптер для подзарядки. Цена: 1590 руб.
Производит хороший терапевтический эффект, может использоваться как с целью борьбы с целлюлитом, так и для общего расслабления тела, снятия усталости и мышечных зажимов. Имеет встроенную лампу отрицательного ионного излучения, что значительно усиливает эффект от процедур. Цена: 3200 руб.
Для лица и тела
Аппарат обеспечивает микротоковый лифтинг лица, повышает упругость кожи, разглаживает морщины и осветляет пигментные пятна. Рекомендуется, как средство антивозрастного ухода, поскольку повышает тонус и упругость кожи, делая морщины менее глубокими. Особенно актуален для возрастной группы после 30 лет. Цена: 7980 руб.
Простая бюджетная модель. Предназначен для массирования зон головы, лица, шеи и конечностей. Состоит из двух дисков с закрепленными на них рифлеными силиконовыми лентами и деревянной ручки. При использовании мягко захватывает ткани и, вращаясь, массирует их. Идеально подходит для массажа лица, поскольку оказывает деликатное давление на кожу, не оставляя следов, но при этом хорошо разминая мышцы. Улучшает кровообращение и отток лимфы, эффективно воздействует на двигательные мышцы лица, снимает отеки и устраняет онемение. Приводит кожу в тонус после сна. Цена: 250 руб.
Применим не только для массажа, но и для очищения лица, процедуры пилинга, нанесения крема. Имеет 6 насадок и 2 скорости, которые позволяют выбирать различные виды воздействия. За счет комплектации может обеспечить полноценный комплекс ухода за кожей в домашних условиях. Цена: 260 руб.
Предназначен для самостоятельного массажа. В результате процедур подтягивается кожа лица, выравнивается овал, убирается второй подбородок и мешки под глазами. При использовании для тела борется с жировыми отложениями и целлюлитом. Оснащен маленькой солнечной батареей, вырабатывающей микротоки, которые улучшают кровообращение и впитываемость косметических средств. Цена: 650 руб.
Для плеч и шеи
Расслабляет мышцы спины и шеи, поэтому особенно эффективен для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. За счет расслабления и прогрева шейных мышц снимает головную боль и боль в плечах. Может использоваться и дома, и в автомобиле. Особенностью этого массажера является система 3D массажа, при котором установленные внутри ролики движутся по трем осям. По эффективности процедура не уступает профессиональному ручному массажу. Цена: 6300 руб.
Компактный аппарат с функцией нагрева, позволяющий массировать любые части тела. Оснащен 12 вращающимися роликами, которые производят растирание, разминание и надавливание, как при ручном массаже. Хорошо восстанавливает кровообращение, снимает напряжение и убирает функциональные болевые ощущения. Позволяет массировать спину, бедра, талию, плечи, руки и ноги. Многофункционален, имеет систему защиты от перегрева. Легко управляется с помощью компактной панели. Цена: 5900 руб.
Прочитать о других видах массажных подушек можно здесь.
Для спины
Эффективный прибор с функцией подогрева. Осуществляет вибрационный массаж шеи, поясницы, спины, ягодиц и бедер. Существенно снимает напряжение при длительном сидении за компьютером или за рулем. Оснащен пятью автоматическими программами, пультом дистанционного управления и таймером. Может использоваться как дома, так и в автомобиле. Имеет многочисленные положительные отзывы.
Cordus&Sacrus — это уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мире. Ее эффективность — 97% (по реальным данным продаж на мировом рынке). Сегодня это самый действенный метод лечения болей в спине и профилактики заболеваний позвоночника: грыж, защемлений нерва, остеохондроза и др.
Методика и аппараты Cordus&Sacrus сертифицированы в Евросоюзе, странах Таможенного союза и в России. Cordus&Sacrus уже 10 лет успешно используется во всем мире (продано уже более 100 тыс. аппаратов в 48 странах). В России, к сожалению, методика распространена пока не так широко, как в Европе и США, но очень активно набирает популярность. Ее высокую эффективность отмечают и пользователи, и специалисты (мануальные терапевты, остеопаты, массажисты).
Суть методики Cordus&Sacrus заключается в комбинированном применении аппаратов (Cordus и / или Sacrus) и последующем выполнении комплекса специальных упражнений. Анатомические вершины аппаратов Cordus&Sacrus под весом тела погружаются глубоко (до 28 мм) в напряженные глубокие мышцы вдоль позвоночника. Через 2-3 минуты постоянного давления на рецепторы мышцы нервный центр, регулирующий мышечный тонус, утомляется и «перезагружает» мышцу через ее полное расслабление. В результате этого снимается спазм, восстанавливается кровоток, устраняется компрессия диска или нерва, уходит боль. А комплекс упражнений после сеанса (инструкция с описанием упражнений прилагается к аппаратам) закрепляет и продлевает эффект. Кстати, во время массажа/мануальной терапии расслабления глубоких мышц не происходит: специалист попросту не может до них добраться. А глубина, с которой Cordus&Sacrus воздействует на мышцы, как минимум в 3 раза больше, чем при самой основательной мануальной терапии.
Стойкий результат достигается уже через 3-5 сеансов и сохраняется на протяжении 3-6 месяцев. Для понимания: эффект от мануальной терапии «держится» всего 1-3 месяца. При том, что цена аппаратов Cordus&Sacrus от 3 990 рублей, и это в 2 раза ниже стоимости одного курса массажа, который обойдется минимум в 9 000 рублей.
Методика Cordus&Sacrus абсолютно НЕ травматична и безопасна. Она базируется на доказанной и клинически апробированной гравитационной терапии. Включаются естественные механизмы — аппарат не может принести вреда (т. к. давление определяется собственным весом человека), но при этом может воздействовать на глубокие мышцы.
К слову, аппараты Cordus&Sacrus можно вернуть и получить деньги обратно, если в течение месяца после покупки методика не поможет (хотя возвращают Cordus&Sacrus крайне редко — по статистике, всего 1% от проданных аппаратов по всему миру).
10 лучших массажеров для тела
Характеристика в рейтинге
| 1 | Beurer MG100 | Высокая сила вибрации. Продуманная эргономика |
| 2 | Nozomi MH 103 | Самый популярный среди ценителей аппаратного массажа |
| 3 | Bradex KZ 0060 (Relax &Tone) | Лучшая комплектация насадками. Отличный антицеллюлитный эффект |
| 4 | CS Medica VibraPulsar CS-v1 | Самый легкий ручной прибор. Удобная форма и длина ручки |
| 1 | VACU Expert Gesatone | Лучший по функционалу. Работа от сети или встроенного аккумулятора |
| 2 | Yamaguchi Yugana | Лучшее устройство для роликового и вибрационного массажа |
| 3 | Celluless MD | Уникальное сочетание роликового массажа с вакуумным |
| 1 | BioSonic 1130 Gezatone | Лучший дизайн и эргономика |
| 2 | Xiaomi WellSkins Sonic Color Light Neck | Лучший массажер против старения кожи |
| 3 | Ретон АУТн-01 | Доказанная эффективность. Самое глубокое проникновение волн |
Отношение к домашним электрическим массажерам у потребителей неоднозначное. С одной стороны, многие убедились, что их регулярное применение способствует активизации крово- и лимфотока, устранению спазмов мышц и целлюлита, повышению кожно-мышечного тонуса и т. д. Однако не меньше отзывов негативных. В них говорится об отсутствии результата, а то и об ухудшении состояния, о появлении синяков на теле и болей в позвоночнике, о завышенных обещаниях и недобросовестности производителей.
Всесторонне изучив информацию о массажерах, мы пришли к выводу, что положительный эффект их применения вполне реален, но от покупателя требуется взвешенный подход к выбору устройства и его грамотная эксплуатация. Так, от покупки массажного устройства следует отказаться при наличии следующих проблем со здоровьем:
Список далеко неполный, поэтому людям с любыми хроническими недугами обязательно требуется консультация с медиком, на которой необходимо обсудить возможность самостоятельного применения электрического массажера. А если врач не возражает против массажа, требуется узнать, какой вид устройства он рекомендует и как часто можно прибегать к его помощи.
Далее требуется разобраться в классификации массажеров. Чтобы прибор полностью соответствовал поставленным задачам, мы рекомендуем его выбирать по ключевым критериям:
Со своей стороны мы попытались облегчить выбор нашим читателям, составив рейтинг лучших массажных аппаратов для тела. Ранжирование мы проводили, исходя из процентного соотношения положительных отзывов к отрицательным, и также учитывали функционал модели и репутацию производителя.
Лучшие ручные массажеры с электрическим приводом
Так называемые пассивные массажеры, которые человек должен привести в действие вручную, теряют актуальность, и в домашних условиях все чаще предпочитают использовать активные устройства, работающие от электросети. Они удобны, безопасны, достаточно недороги, просты в эксплуатации и уходе. Массажные движения создаются за счет вибрации и/или прокатывания роликовых элементов по телу. В результате кровь приливает к тканям, лучше отходит лимфа и выводятся токсины, устраняются застойные явления, минимизируются последствия неправильного образа жизни – как внешние, так и внутренние.
4 CS Medica VibraPulsar CS-v1
Даже 10-минутный самомассаж утомителен, если приходится держать в руках тяжелый вибрирующий аппарат. Если предполагается, что электрическим массажером будет пользоваться пожилой человек или хрупкая девушка, стоит обратить внимание на модель от известной компании CS Medica VibraPulsar CS-v1 весом всего 870 г. Благодаря легкости и наличию автоматических программ управление массажером не доставляет никаких неудобств, а длинная ручка позволяет самостоятельно стимулировать все участки тела, в т. ч. и самые труднодоступные – лопатки, поясницу, заднюю часть бедер и т. д.
Кроме хорошо продуманной эргономики, это устройство можно похвалить за удачный комплект сменных насадок из упругой резины: для релакса, точечного массажа, проработки чувствительных зон и борьбы с целлюлитом. В отзывах указывают на еще несколько важных достоинств: простоту надевания и замены насадок, добротность пластика, из которого изготовлен корпус, качественный подгон деталей и «космический» дизайн. Еще один плюс – массажер работает достаточно тихо, так что вполне возможно делать массаж и смотреть любимую передачу или фильм.
3 Bradex KZ 0060 (Relax &Tone)
Этот массажер позиционируется как устройство для уменьшения объемов тела. И судя по отзывам, эффект похудения действительно присутствует, но только в том случае, если массажировать проблемные участки вместе с антицеллюлитными средствами, параллельно откорректировав питание и увеличив двигательную активность. Если же требуется просто сгладить растяжки и проявления целлюлита, массажер оказывается вполне эффективным и без комплексного подхода, правда, для этого нужно обращаться к услугам домашнего «массажиста» ежедневно.
Его действие основано на интенсивной (до 2500 об./мин.) вибрации массажной насадки, которых в комплекте имеется 4 шт. Одна из них имеет зернистую поверхность и предназначена для шлифовки пяток. Вторая оснащена 8 роликами и нужна для приведения мышц тела в тонус. Третья, плоская, позволяет снять усталость и расслабиться, а волнистая – справиться с жировыми отложениями. Предусмотрена плавная регулировка скорости и дополнительная насадка для защиты волос от наматывания при массаже шеи и плеч. Комфортный вес (1 кг) и удобная прорезиненная ручка обеспечивают комфортность проведения процедуры.
2 Nozomi MH 103
На этот прибор мы обратили внимание неспроста – на каждом сайте имеется по нескольку десятков отзывов, и 90% из них весьма положительны. О возможностях массажера красноречиво говорят названия, данные ему самими же владельцами: «убийца целлюлита», «семейный массажист», «чудо-дубинка» и т. д. Глубокое воздействие вибрацией и антицеллюлитный эффект обеспечивает массивная головка с 4 пальцевидными насадками, двигающимися с частотой 9–12 тыс. ударов в минуту.
Самое главное отличие прибора от аналогичных ручных массажеров – встроенная лампа-излучатель отрицательных ионов. Дополнительная ионизация хорошо сказывается на самочувствии и работоспособности человека, способствует замедлению процессов старения и ускоряет метаболические процессы. Прибор достаточно тяжелый, управлять им в одиночку кому-то будет сложно, но именно благодаря весу на него не нужно давить. Устройством можно массажировать различные зоны тела: плечевую трапецию, руки, ноги (кроме подколенной чашечки), спину (не более 1 минуты в области сердца).
1 Beurer MG100
Область применения этого массажера – плечи, шея и спина, и судя по отзывам, прорабатывает он их на совесть. Прибор лучше многих мастеров разогревает мышцы ИК-излучателями и выполняет похлопывающие движения двумя насадками (в комплекте предусмотрено 2 вида). Интенсивность и характер воздействия регулируются 5 скоростными и 4 массажными режимами, за счет чего прибор могут использовать обладатели изнеженной кожи. Тем не менее, на высоких скоростях гарантирована мощная разминка, и тело к ним следует готовить поэтапно.
Прибор эффектно смотрится внешне, его элементы встроены в корпус из алюминиевого сплава. Миниатюрным женщинам следует учитывать его внушительные габариты и вес (160х150х450 мм и 1740 г соответственно). Однако водить массажер по телу не доставляет особого труда, так как он хорошо уравновешен и имеет достаточно длинную нескользящую ручку, на которой предусмотрена петля с регулировкой для ее надежного захвата кистью.
Лучшие массажеры с антицеллюлитным эффектом
От появления целлюлита не застрахованы ни молодые, ни взрослые женщины. Однако если вовремя спохватиться и прибегнуть к эффективному массажу, можно увидеть в собственном зеркальном отражении гладкую и ровную кожу без намека на бугорки и неровности. Для получения наиболее быстрого результата мы советуем присмотреться к вакуумным массажерам – в сравнении с ручными виброустройствами они действуют более глубоко и способны подкорректировать фигуру в считанные недели и даже дни. Однако во избежание неприятных ощущений обязательно учитывайте наличие противопоказаний – ломкость сосудов, тромбоз, нарушение свертываемости крови и др.
3 Celluless MD
В борьбе за стройность и красоту без соответствующего арсенала выиграть нереально – каждый прибор и каждое средство имеет свою отдельную функцию. Однако электрический массажер Celluless MD с насадкой 2 в 1 запросто заменит несколько устройств и сократит время, необходимое для ежедневного ухода за телом. Массажная головка состоит из ваккумного купола с двумя встроенными валиками. Благодаря такой конструкции при втягивании кожи в чашу одновременно производится роликовый массаж, и его сочетание с эффектом ваккума приводит к запуску цепной реакции: ускорению обмена жидкостями в межклеточном пространстве, нормализации процессов метаболизма, подтяжке кожи и разглаживанию целлюлита.
Пользователи о приборе отзываются похвально: им нравится возможность использования как через сеть, так и через аккумулятор, который подзаряжается 8 часов в удобной базе-адаптере. Вакуумное давление регулируется в 3 уровнях с помощью кнопки, так же как и скорость вибрации роликовых элементов. Из некоторых отзывов следует, что массажер достаточно мощный, и массаж нужно проводить с антицеллюлитным кремом или маслом, иначе могут оставаться характерные следы.
2 Yamaguchi Yugana
Массажер японского производства используется для расслабления мышц, в том числе после спортивных тренировок. Кроме того, массаж с его помощью помогает уменьшить жировую прослойку, способствует избавлению от целлюлита, делает кожу эластичной и гладкой. Свобода движения обеспечивается отсутствием проводов, а эффективность и разнообразие массажа – наличием 8 насадок, 5 программ и 6 темпов работы. Аккумулятор позволяет работать без подзарядки 1,5 часа. Прибор предназначен как для вибрационного, так и для роликового массажа.
Пользователи отмечают эффективность массажа с Yamaguchi Yugana, удобство использования благодаря длинной ручке, возможность брать его с собой в путешествия на автомобиле. Среди его преимуществ называют наличие сетки против наматывания волос, тихую работу, эффективность в борьбе с целлюлитом и несовершенствами кожи. Главный недостаток устройства – большой вес: рука устает держать его уже после 10 минут использования.
1 VACU Expert Gesatone
Вакуумный массажер от европейской компании, считающейся одним из лучших производителей товаров для красоты и здоровья, является отличным решением для женщин, которые хотят избавиться от целлюлита. Дополнив свой бьюти-рацион 15-минутным массажем и минимальными физическими нагрузками, они могут рассчитывать на впечатляющий эффект уже через 3–4 процедуры. Использование электрического устройства безопасно и безболезненно, так как имеет плавную регулировку, оснащен тремя функциональными насадками и позволяет создавать строго дозированное разрежение воздуха для каждой зоны тела.
Производитель на сайте и в инструкциях потрудился объяснить все тонкости проведения самомассажа, честно предупредил о противопоказаниях, указал все необходимые технические характеристики. Внимательный и ответственный подход оправдался многочисленными положительными отзывами: покупатели отмечают, что антицеллюлитный эффект становится заметным примерно через 5–7 сеансов, и сравнивают его с салонным LPG-массажем. Отдельно упоминают об удобстве работы массажера от аккумулятора, но сетуют, что ночного цикла зарядки хватает лишь на 1 сеанс.
Лучшие ультразвуковые массажеры
Эффективность ультразвуковых массажеров объясняется способностью человеческого организма реагировать на высокочастотные (свыше 20 кГц) звуковые волны определенным образом. А именно: разрушением жировых клеток, улучшением кровообращения, рассасыванием рубцов и спаек, выведением лишней жидкости и т. д. Естественно, что в результате этих процессов человек не только лучше себя чувствует, но и выглядит гораздо моложе и привлекательнее. Если раньше УЗ-массаж был доступен только посетителям бьюти-клиник, то сегодня к оздоровительной процедуре в домашних условиях может прибегнуть каждый желающий.
3 Ретон АУТн-01
Чем ниже частота колебаний звуковой волны, тем глубже она способна проникнуть в организм. Зная эту закономерность, специалисты российского НПО «Ретон» разработали уникальный аппарат для ультразвуковой терапии и ультрафонофореза, причем использовать его допускается как в амбулаторных, так и в домашних условиях. На сегодняшний момент он успешно применяется во многих клиниках РФ, а аннотация к нему создана ведущими физиотерапевтами страны.
Как и подобает бытовому устройству, массажер обладает минимальными габаритами и весом, сверхэкономичен (потребляет всего 6 Вт) и крайне прост в управлении. Но возможности его весьма примечательны: с помощью прибора можно неинвазивным способом вводить косметические и терапевтические средства вглубь кожи, лечить целлюлит, растяжки, а также снимать боль и воспалительные процессы при ушибах, артрите, остеохондрозе, подагре и прочих недугах.
2 Xiaomi WellSkins Sonic Color Light Neck
Массажер предназначен для шеи и других участков тела. Способствует подтягиванию контура, стимулированию выработки собственного коллагена, может использоваться для предотвращения появления возрастных изменений. Работает на основе ультразвуковой технологии, выделяет три вида световых волн, которые переключаются циклически для максимально эффективного воздействия на кожу.
Предусмотрено два режима работы разной интенсивности. Частота ультразвуковых вибраций – до 600 0 оборотов в минуту. Есть эффект ионизации, благодаря которому лучше впитываются кремы и сыворотки. Улучшение кровотока происходит за счет нагрева до 45 градусов. Среди недостатков пользователи отмечают лишь небольшое время работы прибора без подзарядки.
1 BioSonic 1130 Gezatone
На фоне крупногабаритных собратьев этот массажер длиной чуть более 11 см и весом 260 г выглядит малышом. Но не стоит его недооценивать, ведь миниатюрный прибор сочетает 3 наиболее эффективные методики, которые используют косметологи в салонных программах похудения: УЗ-кавитацию (разрушение жирового слоя ультразвуком), RF-лифтинг (укрепление структурного каркаса кожи радиоволнами) и ИК-прогрев. Производитель утверждает, что подобная комбинация 3-в-1 помогает уменьшить объем жировой прослойки на 1 см за сеанс.
Изучив отзывы, мы пришли к выводу, что столь впечатляющий эффект возможен, но при условии регулярного проведения процедур длительностью 30 мин. – по 10 мин. на 1 проблемную зону (через 10 мин. прибор автоматически отключается). А чтобы ускорить результат, лучше чередовать функции по произвольной схеме, например, сначала включать ИК-нагрев, потом RF-лифтинг, а после – обработку ультразвуком. Массаж переносится очень легко, самые чувствительные люди ощущают лишь легкую вибрацию, тем не менее, его действие распространяется на несколько сантиметров подкожного слоя.
