Врачи диетологи Нижнего Новгорода
Прудовская Ирина Феликсовна
Стаж 21 год / Врач высшей категории, Кандидат медицинских наук
Клиника: Александрия Гагарина, 50
Врач-диетолог, гастроэнтеролог. Проводит Биомпедансометрию – тестирование организма Составление различных программ питания, программ по снижению веса и коррекции фигуры, составление плана питания при различных патологиях. →
Назарова Екатерина Валентиновна
Стаж 27 лет / Врач высшей категории, Кандидат медицинских наук, Доцент
Клиника: Александрия на ул. Ошарская
Занимается лечением таких проблем, как изжога, горечь во рту, боли в животе, метеоризм, запоры, частый стул, ожирение, дефицит массы тела, нервная булимия, эзофагит, гастрит, язва, панкреатит, желчекаменная болезнь, гепатит, колит и другие заболевания органов пищеварения и нарушения обмена веществ. →
Тутина Ольга Анатольевна
Стаж 16 лет / Врач высшей категории, Кандидат медицинских наук
Оказывает специализированную медицинскую помощь гастроэнтерологического профиля детям в возрасте от 0 до 18 лет. Разрабатывает план обследования больного, устанавливает диагноз. Назначает и контролирует необходимое лечение, организует или самостоятельно проводит необходимые диагностические, лечебные, реабилитационные и профилактические процедуры и. →
Репина Светлана Сергеевна
Стаж 21 год / Врач высшей категории,
Клиника: Садко на Бекетова
Занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний желудочно-кишечного тракта. →
Кузьмина Елена Анатольевна
Стаж 24 года / Врач высшей категории,
Клиника: Садко на Бекетова
Занимается вопросами профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов эндокринной системы: щитовидной железы, поджелудочной железы, надпочечников, гипофиза, половых желез, паращитовидных желез, вилочковой железы и т.д. →
Степанова Галина Владимировна
Диагностика и лечение организма методами аюрведы. Определение типа конституции. Составление индивидуальной лечебно-оздоровительной программы: питание, комплекс физических упражнений, аюрведическое препараты, Бады. Сеансы йога терапии, медитации, аюрведический процедуры. →
Киселева Зинаида Егоровна
Стаж 28 лет / Врач высшей категории,
Проводит диагностику и лечение пациентов с различными терапевтическими патологиями, в том числе с ЛОР-заболеваниями, заболеваниями дыхательных путей и сердечнососудистой системы. Специалист широкого профиля по лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе таких как: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит. →
Жаворонкова Наталья Ивановна
Клиника: Центр врачебной косметологии Персона Beauty
Ведет стационарных больных, консультативный прием в поликлинике, диспансеризация, диагностический поиск заболеваний. Занимается проблемами ожирения, диагностика, лечение, составление диетологических программ. →
Сушихина Ирина Евгеньевна
Клиника: Александрия на ул. Ошарская
Проводит диагностику и лечение острых и хронических заболеваний терапевтического профиля, в том числе бронхита, ветрянки, гриппа, кори, краснухи, ОРЗ и ОРВИ, пищевого отравления, простуды, скарлатины и др. Занимается диагностикой и лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы, таких как тахикардия, тромбофлебит, атеросклероз, гипертония, порок. →
Воеводина Алина Николаевна
Областью научно-практических интересов является: патология желудочно-кишечного тракта, хронические заболевания печени, а также дефициты массы тела у детей раннего возраста, различные формы ожирения в разные возрастные периоды, парентеральное и энтеральное питание, нарушения питания при патологии обмена и веществ. →
Диетологи Нижнего Новгорода
г Нижний Новгород, ул Большая Покровская, д 62/5
+7 (831) 218-01-12 показать
Клиника перезвонит в течение 10 минут
г Нижний Новгород, ул Большая Покровская, д 62/5
+7 (831) 218-01-12 показать
Клиника перезвонит в течение 10 минут
г Нижний Новгород, ул Воровского, д 3
+7 (831) 218-01-12 показать
Клиника перезвонит в течение 10 минут
г Нижний Новгород, ул Ошарская, д 65/1
+7 (831) 234-01-37 показать
Клиника перезвонит в течение 10 минут
г Нижний Новгород, пр-кт Гагарина, д 50, кв 1
+7 (831) 234-01-47 показать
Клиника перезвонит в течение 10 минут
г Нижний Новгород, ул Ошарская, д 65/1
+7 (831) 234-01-37 показать
Клиника перезвонит в течение 10 минут
Светлана Владимировна спасла мне жизнь.
г Нижний Новгород, ул Бекетова, д 13
г Нижний Новгород, ул Большая Печерская, д 39
+7 (831) 419-86-20 показать
г Нижний Новгород, ул Родионова, д 190
+7 (831) 438-93-65 показать
г Нижний Новгород, ул Карла Маркса, д 52
+7 (831) 218-89-00 показать
г Нижний Новгород, пл Комсомольская, д 2
+7 (831) 416-20-99 показать
г Нижний Новгород, ул Кащенко, д 12А
+7 (831) 466-00-41 показать
г Нижний Новгород, ул Родионова, д 198Б
+7 (831) 418-55-00 показать
г Нижний Новгород, ул Студеная, д 57
+7 (920) 003-77-00 показать
Мгновенная запись на конкретное время
Отзывы реальных пациентов после тщательной проверки
Сравнение цен, скидки и акции на медицинские услуги
Возвращаем 100 рублей за каждый визит в клинику
Оставляя отзыв, вы помогаете другим пользователям принять правильное решение при выборе врача или клиники. Кроме того, вы получите 20 баллов по программе лояльности.
Оставить отзыв + 20
Здоровье в ваших руках!
Скачайте бесплатное приложение НаПоправку
Диетологи в Нижнем Новгороде
Стаж 27 лет / Врач высшей категории
Занимается лечением таких проблем, как изжога, горечь во рту, боли в животе, метеоризм, запоры, частый стул, ожирение, дефицит массы тела, нервная булимия, эзофагит, гастрит, язва, панкреатит, жечнокаменная болезнь, гепатит, колит и другие заболевания органов пищеварения и нарушения обмена веществ.
Стаж 21 год / Врач высшей категории
Врач-диетолог, гастроэнтеролог. Проводит Биомпедансометрию – тестирование организма Составление различных программ питания, программ по снижению веса и коррекции фигуры, составление плана питания при различных патологиях, в том числе и для детей
Стаж 7 лет / Врач второй категории
Врач-эндокринолог, диетолог специализируется на диспансерном сопровождении пациентов, страдающих хроническими заболеваниями внутренних органов с целью предупреждения обострений и развития осложнений, проводит диагностику и назначение лечения, ориентированного на устранение причины заболевания.
Стаж 28 лет / Врач высшей категории
Проводит диагностику и лечение пациентов с различными терапевтическими патологиями, в том числе с ЛОР-заболеваниями, заболеваниями дыхательных путей и сердечнососудистой системы. Специалист широкого профиля по лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе таких как: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, гастрит, диарея, холецистит, колит, запор, гепатит.
Лечит такие заболевания как сахарный диабет 1 типа, сахарный диабет 2 типа. Проводит профилактику и лечение осложнений, ожирение, избыточный вес, аутоиммунный тиреоидит, диффузно узловые заболевания щитовидной железы различной этиологии, диффузный токсический зоб, остеопороз, гиперпаратиреоз различной этиологии, патология надпочечников, нарушение менструального цикла, нарушение углеводного обмена, гиперпролактинемии.
Занимается вопросами профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов эндокринной системы: щитовидной железы, поджелудочной железы, надпочечников, гипофиза, половых желез, паращитовидных желез, вилочковой железы и т.д.
Областью научно-практических интересов является: патология желудочно-кишечного тракта, хронические заболевания печени, а также дефициты массы тела у детей раннего возраста, различные формы ожирения в разные возрастные периоды, парентеральное и энтеральное питание, нарушения питания при патологии обмена и веществ.
Проводит диагностику и лечение острых и хронических заболеваний терапевтического профиля, в том числе бронхита, ветрянки, гриппа, кори, краснухи, ОРЗ и ОРВИ, пищевого отравления, простуды, скарлатины и др. Занимается диагностикой и лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы, таких как тахикардия, тромбофлебит, атеросклероз, гипертония, порок сердца, сердечная недостаточность, аритмия. Проводит восстановительное лечение после инфаркта.
Стаж 8 лет / Врач высшей категории
Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия.
Худеем правильно/Диетолог/Нижний Новгород
О ценах вы можете узнать в Обсуждениях.
⠀
Все желающие попасть на приём:
Клиника «Гарант» (ул. Рождественская, 24)
Тел (регистратура): +7(831)430-61-39
+7(831)430-61-77
Либо записывайтесь и задавайте вопросы напрямую через сообщения. 🙂
Не стоит ждать развития заболевания, чтобы отправиться на консультацию к диетологу. Позаботьтесь о том, чтобы сохранить свое здоровье, выяснить риски развития заболеваний в дальнейшем и не допустить их!
Худеем правильно/Диетолог/Нижний Новгород запись закреплена
Худеем правильно/Диетолог/Нижний Новгород запись закреплена
Типы пищевого поведения
Ожирение – одно из самых распространенных в мире хронических рецидивирующих заболеваний, которое требует постоянного динамического контроля и лечения. В настоящее время каждый четвертый житель планеты имеет избыточную массу тела или страдает от ожирения, отмечается тенденция к увеличению числа больных ожирением разных возрастных групп (в том числе и среди детского населения).
Показать полностью.
В настоящее время известно три основных типа ПП.
Экстернальное ПП характеризуется повышенной реакцией больного не на внутренние стимулы к приему пищи, такие как уровень глюкозы и свободных жирных кислот в крови, наполнение желудка, его моторика и другие, а на внешние (накрытый стол, принимающий пищу человек, реклама пищевых продуктов и пр.). Тучные люди с экстернальным типом ПП едят вне зависимости от времени последнего приема пищи. Прием пищи носит неосознанный характер. Определяющее значение имеет доступность продуктов. Количество потребляемой пищи увеличивается за счет переедания «за компанию», перекусов на улице, избыточного приема пищи в гостях, покупки излишнего числа продуктов.
Ограничительное ПП характеризуется избыточными пищевыми самоограничениями и бессистемными строгими диетами. При этом типе ПП периоды ограничения приема пищи сменяются периодами переедания с новым интенсивным увеличением массы тела. Эмоциональная нестабильность, возникающая во время строгих диет, называется диетической депрессией и приводит к отказу от дальнейшего соблюдения диеты и рецидиву заболевания. Периоды пищевого вознаграждения сменяются периодами пищевого наказания. Таким образом, возникает порочный круг, и желаемый результат (уменьшение массы тела) не достигается. У пациента формируется чувство вины со снижением самооценки.
Эмоциогенное ПП – стимулом к приему пищи является не голод, а эмоциональный дискомфорт: человек ест не потому, что голоден, а потому, что неспокоен, тревожен, раздражителен, у него плохое настроение, он подавлен, обижен, ему скучно, одиноко. Больные с эмоциогенным типом ПП едят для поднятия настроения (так называемое пищевое пьянство). Причем обычно выбираются высококалорийные продукты, такие как шоколад, сладости, сдоба и др.
Как правило, у людей с избыточной массой тела выявляется смешанный тип ПП. С помощью специально составленного опросника определяется преобладающий тип патологического ПП.
Худеем правильно/Диетолог/Нижний Новгород запись закреплена
Не в меру заботливые родители раскормили 8-месячную индианку до 17 кг
Худеем правильно/Диетолог/Нижний Новгород запись закреплена
Низкокалорийные рецепты 906090
Ингредиенты: 2 кг яблок, ваниль и корица.
1. Выньте сердцевину яблока и нарежьте его дольками. Выложите дольки яблок в кастрюлю с толстыми стенками, добавьте к ним 3 столовых ложки воды, накройте крышкой, варите, пока яблоки не станут мягкими, примерно 15 минут.
Показать полностью.
2. Затем с помощью блендера или толкушки сделайте из яблок пюре. Добавьте корицу и ваниль.
3. Поставьте кастрюлю с яблочным пюре на небольшой огонь и подождите, пока практически вся вода не испарится.
4. После этого выложите яблочную массу тонким слоем на противень и высушите в духовке при температуре 100 градусов.
1. Выньте сердцевину яблока и нарежьте его дольками. Выложите дольки яблок в кастрюлю с толстыми стенками, добавьте к ним 3 столовых ложки воды, накройте крышкой, варите, пока яблоки не станут мягкими, примерно 15 минут.
2. Затем с помощью блендера или толкушки сделайте из яблок пюре. Добавьте корицу и ваниль.
3. Поставьте кастрюлю с яблочным пюре на небольшой огонь и подождите, пока практически вся вода не испарится.
1. Выньте сердцевину яблока и нарежьте его дольками. Выложите дольки яблок в кастрюлю с толстыми стенками, добавьте к ним 3 столовых ложки воды, накройте крышкой, варите, пока яблоки не станут мягкими, примерно 15 минут.
2. Затем с помощью блендера или толкушки сделайте из яблок пюре. Добавьте корицу и ваниль.
3. Поставьте кастрюлю с яблочным пюре на небольшой огонь и подождите, пока практически вся вода не испарится.
Худеем правильно/Диетолог/Нижний Новгород запись закреплена
Едите ли вы овсянку по утрам? 
Ученые из университетского колледжа города Корк (UCC) уверены, что тарелка овсяной каши по утрам существенно снижает риск развития опасных заболеваний, таких как инсульт и инфаркт. Они детально проанализировали влияние различных кишечных бактерий на состояние сердечно-сосудистой системы человека.
Показать полностью.
Источник: Информационное агентство ТАСС
Худеем правильно/Диетолог/Нижний Новгород запись закреплена
На основе зольного остатка волос томские ученые научились диагностировать скрытые заболевания
Ученые из Томского государственного университета (ТГУ) разработали новую методику химического анализа волос, который дает информацию о состоянии здоровья человека и его предрасположенности к заболеваниям. Метод выявляет концентрацию сразу 30 микроэлементов в организме, с его помощью врачи смогут повысить точность диагностики болезней, сообщила сегодня пресс-служба вуза.
Показать полностью.
Источник: Информационное агентство ТАСС
Худеем правильно/Диетолог/Нижний Новгород запись закреплена
Употребление четырех чашек зеленого чая в сутки резко снижает риск колоректального рака
Употребление четырех чашек зеленого чая в сутки почти вдвое снижает вероятность возникновения колоректального рака. На это указывают опубликованные в Сеуле результаты исследования, проведенного научной группой профессора южнокорейского университета Сеул-Пундан Ли Дон Хо среди 143 пациентов, перенесших полипэктомию толстой кишки.
http://www.rmj.ru/news/upotreblenie-chetyrekh-chashek..
Худеем правильно/Диетолог/Нижний Новгород запись закреплена
Рецепты блюд, богатых карнитином
Зразы паровые из куриного мяса с рисом
Куриного мяса – 120 г, риса – 15 г, сливочного масла – 10 г, 0,5 яичного белка.
Мясо куриное пропустить 2–3 раза через мясорубку вместе с половиной рисовой (вязкой) каши, хорошо выбить влажными руками, разделить на 2 части и придать каждой из них форму блина. На середину положить оставшуюся рисовую кашу, смешанную с рубленым крутым белком, края соединить, завернуть в виде пирожка и на пару довести до готовности.
Показать полностью.
Подать к столу с маслом.
Домашняя птица и дичь жареные
Курицу, индейку, гуся, утку, рябчика, куропатку, фазана изжарить и охладить. Готовую домашнюю птицу и фазана следует сначала разрубить вдоль на 2 части, потом каждую часть в свою очередь разрубить на несколько кусков в зависимости от размера птицы. Рябчиков и
куропаток нужно разрубить на 2 или 4 части. Куски птицы и дичи, уложенные на блюдо, украсить веточками зелени петрушки или
листиками салата, гарнировать маринованными сливами, виноградом, вишнями, брусникой, мочеными яблоками, красной или белокочанной капустой, которые можно подать и отдельно в салатнике. К дичи и домашней птице можно также дать зеленые салаты, салаты из овощей
и фруктов или из одних фруктов. Отдельно к домашней птице подать соус майонез, к дичи – фруктово-ягодный соус.
Кролик в белом соусе
На одного кролика – по 1 шт. моркови, петрушки и лука.
Кролика хорошо промыть, разрубить на части, положить в кастрюлю, залить горячей водой с таким расчетом, чтобы вода только покрыла мясо. Когда вода закипит, снять накипь, посолить и положить очищенные и промытые морковь, лук, петрушку, 5–8 горошин перца (или 1/10 шт. стручкового) и лавровый лист (1–2 шт.) и при слабом кипении варить 40–
60 мин. Готового кролика вынуть из кастрюли, разрубить на порции, положить на блюдо и полить белым соусом, приготовленным на бульоне, полученном при варке кролика. На гарнир дать отварной картофель или картофельное пюре, рис, заправленный маслом.
Бифштекс из вырезки
600 г мяса, 1 cт. л. жира, перец, соль.
Вырезку освобождают от сухожилий (пленок), нарезают поперек мускульных волокон на куски толщиной около 2 см весом около 125 г, слегка отбивают и посыпают солью и перцем по вкусу. Можно использовать и самые мягкие мускулы с внутренней поверхности
бедра. Затем жарят мясо на смазанной жиром раскаленной сковороде 15 мин. Для любителей бифштекса с кровью его жарят лишь 8–10 мин так, чтобы в толще куска сохранился розоватый сок. Подают с тертым хреном, зеленым горошком, жареным картофелем.
Худеем правильно/Диетолог/Нижний Новгород запись закреплена
Итак, самое любимое вещество худеющих 🙂
Карнитин («витамин» Вт)
Раньше относился к витаминоподобным веществам, в настоящее время исключен из этой группы веществ, хотя до сих пор его можно встретить в составе биологически активных добавок в качестве «витамина». По своему строению близок к аминокислотам; существует в двух зеркально противоположных формах – D– и L-карнитина, причем, если L-форма является полезным биологически активным веществом, то D-форма токсична для организма.
Показать полностью.
Поэтому как D-форма, так и смешанные DL-формы запрещены к применению.
Содержание карнитина в мышечной ткани человека в несколько раз выше, чем во всех других тканях, и достигает 20–50 мг %. С началом приема карнитина начинается стойкая потеря жировой ткани с постоянной скоростью, которая иногда достигает 10–15 кг в течение
месяца без изменения диеты. При этом резко повышается эффективность окисления жиров в организме, так как при достаточном содержании карнитина жирные кислоты дают не токсичные свободные радикалы, а энергию, запасаемую в виде АТФ. Особенно существенно
улучшается энергетика сердечной мышцы, которая на 70 % питается жирными кислотами.
Усиление проникновения жирных кислот внутрь клетки с последующим окислением значительно повышает силу и выносливость сердечной мышцы. Карнитин повышает выносливость и сокращает период восстановления при физических нагрузках, улучшает деятельность сердца, снижает содержание подкожного жира и холестерина в крови, замедляет образование атеросклеротических бляшек в сосудах, ускоряет рост мышечной ткани, стимулирует иммунитет, снижает повышенный основной обмен при избыточной функции щитовидной железы (тиреотоксикоз).
При недостаточности в питании наблюдается:
Повышенная утомляемость, боли в мышцах после физической нагрузки, дрожание мышц, атеросклероз, нарушения со стороны сердца (стенокардия, кардиомиопатия и др.), снижение содержания сахара в крови, угнетение функции печени, замедление роста детей.
Факторы, влияющие на содержание в организме и продуктах
Учитывая, что в организме карнитин может синтезироваться из аминокислот лизина и метионина при участии витаминов группы В, аскорбиновой кислоты и железа, дефицит в питании этих компонентов снижает его содержание в организме. Вегетарианское питание
также может способствовать недостаточности карнитина.
Так как карнитин является водорастворимым, довольно большие количества его теряются при замораживании и последующем оттаивании мясных продуктов, а также переходят в бульон при отваривании.
Профилактическое и лечебное применение
Используется при физическом и умственном перенапряжении (по 250 мг 4 раза в день), для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (стенокардия, инфаркт миокарда, хроническая сердечная недостаточность – 2–3 раза в день по 250 мг), а также при инфекционно-аллергической бронхиальной астме и хроническом бронхите, хроническом алкоголизме, заболеваниях глаз, связанных с дистрофией сетчатки, острых нарушениях мозгового кровообращения.
В лечебных целях применяется также для лечения ожирения (перевод жира в энергию), чрезмерного исхудания (рост мышечной ткани), при избыточной функции щитовидной железы (тиреотоксикоз), атеросклерозе.
Показан в спортивной медицине в качестве анаболика и средства для сгонки жировой ткани (бодибилдинг, борьба, тяжелая атлетика), а также для повышения выносливости при беговых, плавательных и других нагрузках.
Лучше всего принимать карнитин натощак за 0,5–1 ч до еды. Это необходимое условие, так как, будучи принятым вместе с едой, карнитин частично связывается компонентами пищи. Однако раствор карнитина допускается разбавлять такими напитками, как компот, кисель, соки, чай. Кислый на вкус раствор карнитина при этом своей активности не теряет.
Для стимуляции аппетита и прибавки массы тела больным хроническим гастритом и панкреатитом с пониженной секреторной активностью карнитин используют по 0,5 г 2 раза в день в течение 1–1,5 мес., при задержке роста и тиреотоксикозе применяют по 0,25 г 2–3 раза. Курс лечения 20 дней. После 1–2-месячного перерыва курс повторяют.
Спортивная практика показала, что спортсменам карнитин необходим в относительно больших дозах – минимальная суточная доза карнитина – 2 г, максимальная – 8 г. Минимальную дозу необходимо подбирать самостоятельно опытным путем, регулируя ее в зависимости от интенсивности занятий спортом.
Лекарственные препараты
Левокарнитин (Мега-Л-Карнитин – сироп, содержащий 500 мг карнитина в 1 мл)
Карнитин в таблетках по 500 мг американской фирмы Amerifit
60 %-ный раствор карнитина в ампулах по 20 мл для приема внутрь немецкой фирмы Multipower
20 % раствор во флаконах по 100 мл российского производства.
Наибольшее количество карнитина отмечается в рыбе, постном мясе (красное мясо), дичи, птице, пивных дрожжах и молоке.
#диетология #диетолог #новости #еда #питание #ожирение #похудение #ЗОЖ #витамины #минералы #карнитин
