Солнцезащитный крем и горы!
.jpg)
Яркое солнце, ясное голубое небо и сверкающие белоснежные вершины вокруг! Многокилометровый лыжный след в свежем пухлом снегу! Долгожданное путешествие, отпуск, восхождение на вершины. Собирая рюкзак, не забудьте СОЛНЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ!
Особенности солнечного излучения в горах
С подъемом на высоту толщина атмосферы, через которую проходят солнечные лучи, уменьшается. Исключаются наиболее плотные, увлажненные и запыленные нижние слои. С увеличением прозрачности атмосферы интенсивность прямого солнечного излучения возрастает, на 1 ̶ 2 процента с подъемом на каждые сто метров высоты.
Ультрафиолет проходит и через облачность. А в туман или при светлой облачности уровень излучения может быть даже выше, чем в солнечный день; только плотная темная облачность его снижает.
Количество ультрафиолетовых лучей, отраженных от земной поверхности, тем больше, чем светлее эта поверхность. При движении в высокогорной зоне по заснеженной поверхности на человека воздействует отраженный поток, практически равный прямому солнечному излучению.
Солнцезащитный крем, что это такое и для чего он нужен
Солнцезащитный крем – это специализированный лосьон, спрей, гель, крем, пена или другой продукт для местного применения, который поглощает или отражает часть солнечного ультрафиолетового излучения.
Солнцезащитный крем предохраняет кожу человека от вредного воздействия солнечных ультрафиолетовых лучей (UV), способствует предотвращению солнечного ожога, а грамотное использование солнцезащитного крема, также, может замедлить или временно предотвратить развитие морщин и появление темных пятен на коже.
Существует три вида ультрафиолетового излучения: ультрафиолет А (UVA), ультрафиолет В (UVB), ультрафиолет С (UVB), UVA и UVB и UVC ̶ это аббревиатуры ISO (Международная организация по стандартизации). UVC практически полностью поглощается при прохождении земной атмосферы. Вредное влияние на кожу оказывает излучение UVB: оно становится причиной ожогов и повышает риск развития рака кожи. UVA действует менее заметно: от него не бывает ожогов и покраснений, зато именно оно является причиной появления веснушек, пигментных пятен, морщин и других признаков старении кожи, также увеличивает риск возникновения злокачественных меланом.
В составе солнцезащитных средств может быть два типа веществ, которые обеспечивают защиту. Их называют солнцезащитными фильтрами.
Первый тип фильтров — минеральные или физические (оксид цинка и диоксид титана) ̶ отражают лучи от поверхности кожи. Минеральные фильтры обычно придают солнцезащитным средствам плотную белую окраску.
Второй тип фильтров — органические или химические фильтры ̶ поглощают лучи. Их известно уже несколько десятков и постоянно разрабатываются новые. Органические фильтры прозрачны, более стойкие на коже и не утяжеляют текстуру кремов. При этом многие из них после поглощения УФ разрушаются, поэтому эффективность защиты со временем снижается, а продукты распада могут быть потенциальными аллергенами.
Большинство же современных средств содержат в составе как химические, так и физические фильтры.
Выбор солнцезащитного крема
Главный фактор выбора средства ̶ условия, в которых вы собираетесь его использовать.
В горах, ближе к экватору, на пляже и при долгом нахождении на солнце нужны средства с высокой защитой (SPF 50, например). Желательно чтобы средство было водостойким. Кремы с маркировкой «water resistant» или «very water resistant».
Каждый солнцезащитный крем имеет уровень защиты, который обозначается буквами SPF (Sun Protector Factor) и цифрами. Цифры после обозначения SPF помогут посчитать, сколько времени можно провести на солнце и не получить ожог — для этого их нужно умножить на то количество минут, за которое вы обычно обгораете. Например, солнцезащитный крем SPF 15 позволит провести на солнце 75 минут, если вы обгораете за пять. Но это приблизительно, поскольку существует много типов кожи и это при идеальных условиях и равномерно нанесенном слое. На практике же это выполнить трудно. Вы будете двигаться, потеть, будет трение об одежду и тд. Но SPF не только временной, но и качественный показатель. Чем больше значение фактора, тем больше ультрафиолетовых лучей им блокируется.
Ни один крем не способен уловить 100% UV-излучения ̶ помните об этом.
Обращайте внимание на то, чтобы наряду с высоким светозащитным фактором SPF, так же была достаточно высокая защита от UVA. Об этом свидетельствует маркировки PA, PPD или пиктограмма UVA в кружочке.
Если у вас чувствительная кожа или кожа, склонная к аллергии, подбирайте солнцезащитные средства заблаговременно. Протестируйте средства до отъезда, чтобы быть уверенным что средство вам подходит.
Солнцезащитные средства представлены в разных форматах: спреи, лосьоны, кремы, эссенции, стики, гели. Вы точно сможете подобрать средство, которое вам идеально подойдет по консистенции, аромату, покрытию.
Для путешествий и занятий спортом отлично подойдут гели, стики на безводной основе. Они удобны для транспортировки, можно использовать на морозе.
Правила использования солнцезащитного крема
! Обратите внимание на нижнюю часть носа, уши, подбородок, губы!
( читайте рекомендации производителя и учитывайте вашу активность). Таким же равномерным плотным слоем, как и при первом нанесении.
.jpg)
Практические советы по использованию солнцезащитного крема в горах
.jpg)
Солнцезащитные кремы ̶ не единственная защита от солнца. По-прежнему лучше избегать нахождения на солнце между десятью и четырьмя часами дня и носить плотную одежду или одежду с UV фильтрами, головные уборы и солнцезащитные очки!
В наших магазинах представлены солнцезащитные средства Island Tribe.
Это клиническая и тщательно исследованная марка солнцезащитных средств, специализирующаяся на солнцезащитных кремах для спорта и активного образа жизни. Солнцезащитные кремы Island Tribe предназначены для максимальной защиты пользователя как от UVA, так и от UVB лучей. Производитель предлагает 4 ̶ 6 часов водонепроницаемости/защита от
пота. Отсутствие жалящих глаз или белой дымки на коже. Рекомендовано известными онкологическими институтами.
Без парабенов, оксибензона и отдушек.
P.S.
Ой, пока не ярко светит!
Да сегодня пасмурно!
На привале намажусь!
Что я буду всю группу тормозить!
Пока в теньке идем!
Я целый год не загорал- надо подзагореть!
10 минут для ровного загара!
Я устал, все равно вниз идем!
Если вы слышали хотя бы одну из этих фраз от себя или своего друга ̶ возьмите с собой средство от солнечных ожогов, лучше в формате спрея!
Будьте счастливы, ходите в горы!
Автор Наталья Николашина
Фото Андрей Васильев, Валентин Вергилюш, Женя Алексеева
Слово о солнцезащитном креме
Трудно сказать, связано ли это с климатическими изменениями или является очередной модной «страшилкой», но туристов, как зимних, так и всесезонных, такая информация касается напрямую.
Наверняка, хоть раз в горах вы забывали намазать лицо солнцезащитным кремом и незамедлительно получали загар горнолыжника. Такой загар приносит боль. И тюбик солнцезащитного крема – это одна из необходимых вещей на горнолыжном курорте. Так есть ли какая-то особая информация, кроме SPF, которую необходимо учитывать при покупке такого крема?
Недавно сотрудники института рака Хантсмен (Huntsman Cancer Institute) и института здоровья Юты (University of Utah Health) провели исследование и выявили, что из 394 сотрудников двух горнолыжных курортов в штате Юта 38 человек (то есть, 10% участников) болеют раком кожи.
Хорошая новость в том, что именно рак кожи легче всего предупредить. Для этого надо ограничить пребывание на солнце, особенно в середине дня, и носить баффку, которая бы закрывала не только шею, но и лицо. Холодная температура никак не влияет на количество получаемого ультрафиолета.
Центр по контролю за заболеваниями также советует ежедневно использовать крем с фактором защиты от солнца не менее 15, даже если передвигаетесь по тенистой стороне улицы. Крем нужно использовать каждые 2 часа при активном образе жизни вне помещений.
Солнцезащитный крем поглощает, отражает и рассеивает солнечные лучи. Но химические вещества, защищающие кожу от загара, могут иметь и неприятные побочные эффекты как для человека, так и для окружающей среды.
Некоммерческая организация Environmental Working Group (EWG) выпускает ежегодный справочник по солнцезащитным средствам, где можно найти информацию по наиболее безопасным кремам на рынке и сведения об их химическом составе.
Следует обратить внимание на следующие факторы:
— Солнцезащитные средства, в составе которых есть оксибензон (oxybenzone). Это вещество проникает сквозь кожу и накапливается в организме, провоцирует гормональные изменения и аллергию. Оксибензон был обнаружен в 2/3 из 650 средств, исследованных EWG.
— Вещество ретинола пальмитат (retinyl palmitate), или синтетический витамин А, является антиоксидантом, который борется со старением кожи. Но исследования ученых из федеральных госучреждений показали, что он может стать канцерогенным под солнечными лучами. EWG рекомендует не использовать средства защиты от солнца, помаду и молочко для тела, в которых содержится витамин А или ретинола пальмитат, а также другие ретиноиды. В этом году витамин А был добавлен в 12% солнцезащитных средств для пляжного отдыха и спорта, в 15% увлажняющих средств с SPF и в 5% продукции для губ с SPF.
— Высокий фактор защиты от солнца (SPF) не обязательно лучше защищает от ультрафиолета, особенно от UVA лучей. Средства с SPF защищают от солнечных ожогов, но не ограждают от других повреждений кожи. Ультрафиолет влияет на появление свободных радикалов, которые негативно воздействуют на ДНК и клетки, ускоряют старение кожи. Люди же, покупая средство с высоким защитным фактором, используют его в меньшем объёме и при этом проводят больше времени на солнце. В этом году 11% исследованных EWG средств имеет фактор SPF выше 50. Управление по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных препаратов (FDA) предложило запретить продажу солнцезащитных средств с уровнем SPF 50+, но это предложение пока осталось на бумаге.
— Не смотря на сомнения в эффективности солнцезащитных спреев, сейчас их на рынке как никогда много. FDA наравне с EWG предупреждает об опасности вдыхания мелких частиц, спреи также не могут покрыть кожу равномерным слоем необходимой толщины.
Конечно, на солнце в наших телах вырабатывается витамин Д, столь необходимый для иммунной системы и костной ткани. Но во всем нужна мера. Сейчас в большинстве прогнозов погоды указывается УФ индекс, и, если он выше 2 (максимально 11), стоит принимать меры предосторожности, особенно в горах, где ультрафиолетовые лучи многократно отражаются от снежных поверхностей, особенно, если решили загореть не только лицом.
Какую косметику брать с собой в горы?
Некоторые мужчины, конечно, сейчас насмешливо скривятся, ведь, зачастую, по их мнению, в суровых горах – косметике не место. Правда, как правило, кривятся они ровно до тех пор, пока кожа их лиц не начнет трещать от ветра, холода и солнца, а губы не превратятся в бахрому.
Впрочем, и многие девчонки, впервые попадавшие в горы, оказываются не готовы к опасностям, которые здесь таятся. Простой пример: моя коллега, отправившаяся в пресс-тур во французские Альпы, за один день успела обгореть так, что оставшиеся три дня поездки снимала кожу с лица лоскутами.
Сегодня я решила рассказать вам о тех косметических средствах, без которых в горы лучше не соваться. Поехали!
СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ КРЕМЫ
Солнцезащитные кремы должны быть в косметичке любого, кто собрался в горы (неважно на однодневный хайкинг или на неделю кататься на лыжах). Тут нужно понимать главное: в горах мы ближе к солнышку, а потому кожа подвергается подчас куда более сильному воздействию уф-лучей, чем на пляже.
В плане выбора уровня защиты необходимо принимать во внимание следующее обстоятельство: чем больше вокруг снега, который отражает солнечные лучи, тем выше она должна быть. Для себя (человека крайне белокожего) я вывела следующую формулу: летом нужна сильная защита, но сами средства должны быть легкими, осенью – средними, а вот зимой в ход пора пускать тяжелую артиллерию.
ЛЕТО
Для летнего треккинга, в принципе, солнцезащитного крема уровня 35-40 SPF вполне достаточно: все-таки идти и потеть под совсем суровыми 50 лично мне тяжеловато. Исключение – недавно появившиеся легкие флюиды и гели с защитой 50. Лично я в этом плане – фанат Estee Lauder, точнее их геля Perfectionist Pro Multi-Defense UV Hydra Gel SPF50.
Средство подкупило не только текстурой, но и составом: туда «щедро отсыпали» такие антиоксиданты, как витамины С и Е, а также экстракт зеленого чая, ресвератрол и экстракт тигровой линии, который, как уверяет производитель, не дает разрушаться эластину. За увлажнение отвечает экстракт кактуса, а защитный барьер кожи укрепляют экстракт морских водорослей с кофеином. В общем, все пристойно. Цена тоже не слишком кусачая — 43 евро.
Насчет обещаний о защите от пигментации – вот тут не уверена. Веснушки у меня этим летом в горах вылезли без проблем. Но в целом гель хорош тем, что заменяет собой дневной крем и позволяет значительно разгрузить сумку: мой муж ненавидит, когда я с собой чемоданы косметики везу.
Еще в сети очень хватят новый санскрин Fillorga UV-Defence Urban Sun Care 50, который как и Perfectionist Pro Multi-Defense UV Hydra Gel SPF50 защищает кожу от лучей типа A и B, а заодно ускоряет регенерацию тканей, увлажняет кожу и снижает выработку мелатонина, борясь таким образом с пигментацией, но, признаюсь, попробовать его я пока не успела.
ОСЕНЬ
Для осенних походов по горам вполне можно использовать средства с фактором защиты 30. Снег еще не выпал, солнышко уже не дико активное, так что получается оптимальная и не слишком тяжелая защита.
Пока в числе фаворитов у меня прочно закрепился Kiehl’s Ultra Facial Cream Broad Spectrum SPF 30. Собственно, это разновидность классического Ultra Facial Cream, но с фактором защиты, идеально подходящим для осени в горах.
Ничего сверхъестественного крем не делает: увлажняет и защищает. Текстура приятная. Запаха, считай, что нет, если, конечно, совсем глубоко нос в банку не засовывать. Сверху без проблем ложится тональник, и лицо крем не выбеливает. Опять-таки отлично подходит и мальчикам, и девочкам, поэтому мы с мужем используем Kiehl’s Ultra Facial Cream Broad Spectrum SPF 30 напополам. Из минусов – людям с жирной кожей он может не подойти. Лучше поискать что-то полегче.
ЗИМА
Снежной зимой ничего кроме 50 вам, скорее всего, не подойдет. Причем, стоит учитывать, что наносить средство придется на крем, защищающий кожу от холода и ветра, а эти продукты тоже зачастую не слишком легкие в плане текстуры. Пока единственная банка «два в одном», которую мне удалось найти, – Lancaster Sport Ski Wind & Cold Protection SPF 50. Средство выпущено в формате стика и может использоваться для защиты кожи лица и губ.
Единственным минусом его можно было назвать то, что стик немного белил лицо, но, как говорится, горы – не город. Можно и пережить. Увы, в последнее время эта прелесть редко встречается в интернет-магазинах. На данный момент amazon пуст, как и мой тюбик, израсходованный в прошлом году. Видимо, средство сняли с производства, и сейчас на складах остались лишь запасы прошлых лет, так что желающим приобрести – стоит поторопиться.
В качестве альтернативы рассматриваю стик Clarins Stick Solaire Invisible SPF50, который вышел в этом году, но в англоязычном интернете собрал кучу положительных отзывов. Пробовавшие говорят, что он удобен своей универсальностью, поскольку наносить его можно и на лицо, и на зону вокруг глаз. К тому же, он не липкий и не особенно тяжелый, а потому в компании со средством, защищающим кожу от холода, вполне может прижиться.
Еще к моему искреннему удивлению зимой неплохо себя показал очень дешевый крем-блок от загара для лица от Floresan с фактором защиты SPF45. Купила его в подмосковной аптеке перед поездкой в Тироль просто потому, что не из чего было выбирать, а он оказался вполне рабочим.
Да, лицо после нанесения поблескивает, но не критично, зато не обветривается и не обгорает: клянусь своими снегоступами и беру в свидетели курорты долины Циллерталь.
ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ПОМАДА
Вот, честно, этим средством пренебрегать ни зимой, ни летом в горах ни в коем случае не стоит. Причем, не так важно, пользуетесь ли вы самой простой гигиенической помадой от Nivea или дорогим бальзамом Sisley Nutritive Lip Balm. Главное, чтобы он/она были у вас на губах. Если же говорить о моих фаворитах, то под номером один стоит продукция Neutrogena. Для ежедневного ухода – помада «Норвежская формула», в случае форс-мажоров – интенсивный восстанавливающий бальзам Intense Repair Lip Balm.
Один раз он реально меня спас, когда из-за сильнейшего ветра мои губы а) стянулись в нитку, б) растрескались до крови, в) превратились в бахрому, и им не помогало даже облепиховое масло. А вот Neutrogena помогла. Причем, всего за одну ночь.
Также в качестве хороших спасительных средств могу посоветовать бальзам для губ Botavikos. Работает чуть менее быстро, но шелушение убирает. А еще он – твердый, с частичками внутри, и губы после него не блестят, словно вымазанные жиром.
Ну и кедровый бальзам от Natura Siberica тоже неплох. Небольшие трещинки заживляет, и в плане защиты к нему никаких вопросов. Но, главное! Помните! Даже летом без гигиенической помады в горы лучше не лезть, ибо, когда они трескаются, это больно, противно и гарантирует подпорченное настроение.
КРЕМ ДЛЯ РУК
Тут та же история, что с гигиенической помадой. Легче предотвратить, чем потом страдать. Лучший предотвращатель – крем Intense Repair Handcreme от все той же Neutrogena. Мажешь им руки утром и живешь себе спокойно. Однако это не единственное его «полезное свойство».
Крем также отлично заживляет маленькие ранки и порезы, ну и помогает рукам в том случае, если вы забыли его нанести, и кожа-таки потрескалась или начала шелушиться. Залечивает, как говорится, на ура. Раньше подобный продукт был у Vichy — крем Vichy Lipidiose, но я его давно в магазинах не видела. Словом, советую не экспериментировать и остановиться на Neutrogena. Он – хороший.
КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА: ЗАЩИТА ОТ ХОЛОДА
На данный момент у меня два фаворита. Первый – любимая веганами и почитателями всего органического Weleda c их Coldcream. Мне средство подошло, поскольку разработано оно для очень сухой кожи, а моя именно такая. Главная фишка крема – пчелиный воск в составе, так что значок Vegan баночка не получила: для этого типа сертификации внутри средства не должно быть продуктов животного происхождения, а воск все-таки делают пчелы.
Собственно, он в сочетании с миндальным и арахисовым маслами обеспечивает коже защиту от ветра и низких температур. И делает это на совесть. Правда, людям с жирной или чувствительной кожей средство может не подойти, так как внутри имеются аромамасла, а их не всякая кожа любит.
Более безопасный вариант – Cold Cream аптечной марки Avène. Именно его я использовала, когда болела периоральным дерматитом и вообще не могла пользоваться почти ничем. Внутри минеральное масло (по факту – тот же жидкий парафин) и термальная водичка, но средство работает мягко и не вызывало раздражения даже на очень истерзанной болезнью коже.
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПАСАТЕЛЬ: ЛИПОКРЕМ ЛОКОБЕЙЗ
Не устаю советовать всем держать этот липидный крем в своей домашней аптеке, как Пантенол или «Спасатель», потому что штука крутая. Спасает кожу от шелушения и экзем, избавляет даже от трещин на пятках, а про руки и говорить нечего. Да и в случае, если вы основательно обгорели, поможет не хуже «Бепантена».
В составе: керамиды, свободные жирные кислоты и холестерин, которые быстро восстанавливают нарушенный защитный барьер кожи. Единственный минус продукта – крайне тяжелая текстура. Это круче, чем ночной крем или маска. Это прямо основательная мазь. Потому и наносить его нужно на ночь, но зато Липокрем Локобейз решает даже те проблемы, с которыми и всесильная Neutrogena не способна справиться.
Понравился материал? Присоединяйтесь к нам на фейсбук
Как правильно выбрать и использовать солнцезащитные средства
Какие ключевые факторы следует учитывать при выборе и использовании солнцезащитного средства?
Вкратце:
Это основы защиты от солнца. Если Вы нечастый покупатель и пользователь солнцезащитных средств, то Вам вполне может быть достаточно и этой информации. Далее в этой статье мы в деталях рассмотрим вопросы, касающиеся солнцезащитных средств и ультрафиолетовых лучей. Эта информация может оказаться полезной для многих читателей.
УФ-лучи и здоровье кожи
Почему стоит беспокоиться из-за солнечного света?
Солнечный свет – это волны, включающие в себя как видимый свет, так и невидимое ультрафиолетовое (УФ) излучение. Видимый и ультрафиолетовый свет находятся рядом друг с другом на электромагнитном спектре. Этот спектр включает в себя и другие виды излучения – от радиоволн и микроволн до рентгеновский лучей и гамма-лучей.
Длина волны видимого света находится в диапазоне от 400 до 700 нанометров (нм); более короткие волны видимого света дают фиолетовый цвет (400-420 нм). А ультрафиолетовое излучение находится в диапазоне еще более коротких волн – от 200 до 400 нм. 1 нанометр равен одной миллионной части метра.
УФ излучение делится на 3 категории: UVA, UVB и UVC лучи.
По данным Американского Сообщества Рака, ежегодно в США диагностируется более 1 миллиона немеланомных случаев рака кожи, связанных с солнечным излучением. УФ лучи также могут ослаблять иммунную систему организма.
UVA лучи представляют скрытую угрозу для нашей кожи. В отличие от солнечных ожогов, вызванных UVB лучами, UVA лучи не создают никакого дискомфорта, и их влияние (морщины и другие признаки преждевременного старения) может не проявляться в течение нескольких лет. Задумайтесь:
По этим причинам некоторые люди включают солнцезащитные кремы в свой ежедневный косметический «рацион».
И тем не менее, солнечный свет необходим человеческому организму, т.к. он помогает ему синтезировать витамин D. Хотя, при современном уровне развития фармакологии, потребность организма в витамине D вполне можно удовлетворять при помощи различных витаминных комплексов.
Как лучше всего защитить свою кожу?
Существует мнение, что для людей, занимающихся outdoor-активностями, наилучшим способом защиты от солнца является защитная одежда (головные уборы с широкими полями, закрывающими шею и лицо, длинные брюки свободного покроя и свободные рубашки с длинными рукавами). Средства от солнца должны служить лишь «второй линией обороны».
На легкой летней outdoor одежде часто указывается степень защиты – фактор защиты от ультрафиолета (ultraviolet protection factor – UPF). В такой одежде обычно используются плотное плетение нитей, темные цвета или специальные пропитки, блокирующие УФ лучи. Степень защиты некоторых материалов достигает UPF 50+. Для сравнения – белая футболка из хлопка обеспечивает защиту между UPF 4 и UPF 8. Мокрая одежда обладает меньшей степенью защиты.
Что означает число SPF на упаковке солнцезащитных кремов? Какое значение лучше?
Высокое значение SPF (sun protection factor – фактор защиты от солнечных лучей) означает лучшую защиту от вызывающих солнечные ожоги UVB лучей. Однако, это число не обозначает защиту от UVA излучения. В следующей таблице описаны характеристики двух наиболее популярных значений SPF:
| Значение SPF | % поглощаемых UVB лучей | Примечания |
| SPF 30 | 97% | Хороший солнцезащитный крем для всех видов активности и любых условий. Содержит меньше блокирующего компонента, чем кремы с более высоким SPF, поэтому кожа может свободно дышать и потеть. |
| SPF 50 | 98% | Подходит для применения на больших высотах, на участках тела с тонкой кожей (нос, уши) и для детей. Содержит большое количество блокирующего компонента, поэтому может вызывать ощущение чего-то тяжелого, жирного и теплого на коже и уменьшает ее возможность дышать. |
Значение SPF на упаковках солнцезащитных кремов обычно бывает между 2 и 50. В лабораторных условиях крем с SPF 30 поглощает примерно 97% UVB лучей, а крем с SPF 15 – около 93%. Однако, в реальных условиях некоторые факторы (уровень Вашего потоотделения, степень Вашей активности, Ваша локализация на планете, нахождение рядом со светоотражающими поверхностями – вода или песок, время суток и т.д.) могут влиять на эффективность поглощения солнечных лучей.
Дерматологи обычно рекомендуют кремы с SPF не менее 15, хотя, кремы с SPF 30 получили более широкое распространение среди активных людей, часто проводящих длительное время на солнце.
Внимание: Значение SPF не указывает время, в течение которого обеспечивается защита Вашей кожи! Это довольно распространенное заблуждение относительно фактора SPF.
Кто выбирает кремы с SPF 40 или 50? Солнцезащитные кремы с максимальным фактором защиты предназначены для людей со светлой кожей, для зимних видов спорта и для людей, проводящих длительное время на большой высоте.
Как работают солнцезащитные средства?
Как солнцезащитные средства оберегают кожу от УФ лучей?
Солнцезащитные средства поглощают, отражают или рассеивают УФ лучи. Активные ингредиенты в так называемых «химических» солнцезащитных кремах (салицилаты, циннаматы, оксибензон и др.) поглощают УФ лучи и предотвращают их воздействие на Вашу кожу. Диоксид титана и оксид цинка физически отражают или рассеивают солнечный свет. Раньше такие «физические» солнцезащитные средства были белого цвета и при нанесении на кожу придавали ей белесый оттенок. К счастью, современные формулы этих кремов делают их цвет более подходящим тону кожи.
Могут ли солнцезащитные средства действительно быть водонепроницаемыми?
Более точным будет слово «водостойкий». Все солнцезащитные средства в некоторой степени становятся менее эффективными, если кожа погружается в воду. Солнцезащитные лосьоны и кремы, помеченные как «водонепроницаемые», «потонепроницаемые» или «экстремальные», включают в себя специальные ингредиенты, позволяющие средству лучше удерживаться на коже. Но даже эти солнцезащитные средства теряют свою эффективность при длительном контакте с водой или при обильном потоотделении. В таких ситуациях имеет смысл регулярно повторно наносить на кожу солнцезащитные средства – примерно каждые 1,5 часа или меньше (сверьтесь с инструкцией к конкретному средству). Считается, что солнцезащитные средства в виде спрея быстрее смываются с кожи, чем лосьоны и кремы.
Что такое ПАБК (PABA)?
Парааминобензойная кислота – ПАБК (Para-aminobenzoic acid – PABA) – это ингредиент, который раньше часто использовался в солнцезащитных средствах, хотя, сейчас его редко используют. Было установлено, что ПАБК является причиной аллергических и светочувствительных реакций и, кроме того, он мог окрашивать одежду. Теперь многие производители солнцезащитных средств помещают на упаковках своей продукции надпись «Без ПАБК» («PABA-free»).
Советы по использованию солнцезащитных средств
В ассортименте магазинов «АльпИндустрия» также представлены солнцезащитные средства TECARE/JEEWIN.
TECARE/JEEWIN — косметика, разработанная для экстремальных видов спорта, таких как горные лыжи, альпинизм, винд- и кайтсерфинг, для защиты от агрессивного воздействия среды: яркое солнце, ветер, холод и быстрого восстановления после физических нагрузок.
